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地黃養生保健作用與方法

  【形態采制】

  地黃玄參科植物,多年生草本,全株密被灰白色柔毛和腺毛。根狀莖黃色,根肉質肥厚,葉多基生,蓮座狀,葉片倒卵形至長橢圓形,上面有皺紋,莖高20~30厘米,生葉無或有而葉少。總狀花序頂生,夏季開花,花筒狀。

  蒴果卵圓形。種子細小。分根或用種子繁殖。根或根狀莖入藥。新鮮者稱“鮮地黃”或“鮮生地黃”;干燥者稱“干地黃”或“生地黃”;經加工蒸制后稱“熟地黃”。

  我國產量大,分布廣,質量佳,遠銷東南亞、日本。每年初春栽種,秋收。

  生地黃入藥開始于《神農本草經》,熟地入藥開始于《本草圖經》。

  【養生保健作用】

  地黃性寒,味甘、苦,歸心經肝經腎經,滋陰養血、生精補髓、壯骨,為補益肝腎之要藥,凡肝血虧虛、婦女崩漏、月經不調、腎陰不足、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟、精血兩虧、消渴、耳聾目眩、須發早白均可用為主藥,臨床上已常用于治療陰虛型慢性腎炎、高血壓、糖尿病、神經衰弱。但藥性黏膩,易助濕礙胃,故常以砂仁等芳香健胃藥同用為宜。

  李時珍說:“今人惟以懷地黃為上。”又名干地黃,功用清熱生津,涼血止血。《本草新編》說:“生地涼頭面之火,清肺肝之熱,熱血妄行,或吐血、衄血、下血,宜用之為主。”生地黃粥久服可延年。汁灑桑葉養蠶,則可多吐絲。

  地黃中含梓醇、二氫梓醇、地黃苷、胡蘿卜苷、水蘇糖、氨基酸、有機酸、微量元素等。而熟地黃的水蘇糖及醇及葡萄糖較多,但水溶性氨基酸減少,二者脂肪酸相差無幾。熟地黃有強心生白細胞作用。

  《本草圖經》云:“地黃具有補血、滋陰、益血、填髓之功。”其代表方劑,有多個地黃丸家族兄弟,各有其針對性。①六味地黃丸:由錢乙《小兒藥證直訣》首創。由地黃160克,山藥80克,山茱萸80克,澤瀉60克,牡丹皮60克,茯苓60克組成。三補三瀉,用于治療肝腎陰虛、虛火上炎、頭暈耳鳴、腰痛、消渴等癥,并有抗衰老、增強免疫力及應激力、改善自由基代謝、抗DNA損傷、提高記憶力,鎮靜、強心、利尿、降糖等作用。②桂附地黃丸:六味地黃丸加肉桂附子,是張仲景《金匱要略》所記的腎氣丸。溫補腎陽,用于治療陽虛四肢厥冷、腹脘冷痛、陽痿、滑精、子宮冷。③杞菊地黃丸:六味地黃丸加枸杞子菊花。用于治療腎陰虛、眩暈、耳鳴、視物模糊、目干澀。④歸芍地黃丸:六味地黃丸加當歸白芍。用于填精養血,治療頭暈、崩漏效果顯著。⑤知柏地黃丸:六味地黃丸加知母黃柏。用于治療陰虛火旺、腰膝酸軟、遺精血淋、滋陰降火,但脾虛便溏者慎。⑥濟生腎氣丸:桂附地黃丸加車前子牛膝。利水滲濕,用于治療陽虛、水腫、小便不利等。⑦七味都氣丸:六味地黃,丸加五味子。用于治療腎不足、虛咳、氣喘、遺精。⑧麥味地黃丸:七味地黃丸加麥冬。養陰生津,專治肺腎陰虛、肺癆、喘咳遺精等。

  【養生配方推薦】

  (1)熟地黃、當歸等量。為末,煉蜜為丸,梧桐子大。每日2次,每服20丸。血熱妄行、而熱血月經不調,皆可服食。

  (2)熟地黃、當歸、黃芪等量。研末為丸,梧桐子大。每日2次,每20丸。可治療氣血兩虛、月經不調。

  (3)熟地黃120克,枸杞子60克。研末為丸,每丸9克。每日2次,每服1丸,可治療精血不足、腰膝酸軟、夜尿頻、頭暈、耳鳴等。

  (4)熟地黃12克,川楝子9克水煎服。治療肝陰不足引起的脅痛泛酸。

  (5)熟地黃15克,五味子9克。水煎服。治療肺虛氣喘。

  【保健注意】

  (1)熟地黃水煎服10~30克。

  (2)脾虛食少、腹滿便溏、痰濕素盛者均不宜服用。


最近更新時間:2015-03-04

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